Pryč s průjmem, zácpou a zažívacími problémy.
Můj příběh
Od svých 8 let jsem se potýkala se záněty střev.
Ve 14 letech mi byla diagnostikována celiakie a po většinu života jsem žila s různými zažívacími obtížemi, které se postupně přidávaly:
- problémy se zažíváním
- oslabená imunita
- alergie
- psychická nepohoda
- Dlouho jsem to brala jako „normální stav“.
Až časem mi došlo, že takto se cítit nechci – a nemusím.
Zkusila jsem od různých druhů medicín (klasická, čínská, homeopatie, zelené potraviny, různé doplňky stravy, osobní seberozvoj), ale výrazný efekt jsem moc neměla.
Když jsem se začala systematicky věnovat střevnímu mikrobiomu a současně trvale pracovat sama na sobě, začaly se věci měnit.
Postupně jsem zjistila:
- jak může fungovat zažívání bez neustálých potíží
- jaké to je cítit se dobře ve vlastním těle
- že zdraví není náhoda, ale proces
- Dnes vím, že střeva ovlivňují mnohem víc než jen trávení – mají přímý dopad na imunitu, psychiku, energii i celkovou kvalitu života.
Dnes mám za sebou práci s více než stovkou klientů, kterým pomáhám hledat jejich vlastní cestu ke zdraví.
Zároveň se věnuji i tvorbě týmu, aby se tato pomoc mohla šířit dál.
Nevěřím na univerzální návody.
Věřím v individualitu každého člověka a v respekt k jeho tělu i životní situaci.
Zodpovědnost za vlastní život
- Přijala jsem plnou zodpovědnost za svůj život.
- Za to, jak se cítím.
- Za to, jak žiju.
Nejsem „v cíli“.
Jsem na cestě – a věřím, že tato cesta nemá konec.
Sejdeme se na ní spolu? 🙂
Můj cíl: Každý den naplnit svůj den smysluplně a nejlépe jak dovedu. Abych když usínám, věděla, ten den stál za to! Protože nikdo z nás nemá jistotu, že zítra se opět probudí...
Zkušenosti a "znalosti" v kostce
- Vystudovala jsem vysokou školu Základy humanitní vzdělanosti se zaměřením na politologii.
- Absolvovala jsem tříleté teoretické vzdělání psychoterapie.
- Absolvovala jsem Studium Academy for Women Entrepreneurs, kterou pořádá Business & Professional Women CR ve spolupráci s Velvyslanectvím USA.
- Mám za sebou vzdělávání a dlouholetou praxi v oblasti střevního mikrobiomu, zažívání a imunity.
- Mám za sebou mnoho seberozvojových kurzů a seminářů.
- Jsem maminkou tří úžasných dětí.
- Mou vášní je tanec (jsem oficiálně lektor tance).
- Miluju cestování (několikrát jsem žila v zahraničí).
- Pracovně mám zkušenosti s koučováním a vedením lidí, s poradenstvím v oblasti zažívání a zdraví, s obchodem.
- Jsem autorkou podcastového projektu Nikdy se nevzdávej.
